Robert Krakowiak - Dzieci regresji - Uzdrawianie Dzieciństwa(1), e-booki ,hasło ska73

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Robert
Krakowiak
DZIECI REGRESJI
UZDRAWIANIE DZIECIŃSTWA
© Robert Krakowiak; Częstochowa 2002; Ilość stron: 277; Format: 15x21 cm; ISBN 83-915167-2-5;
Projekt okładki i symbol "Duchowa wiedza": Robert Krakowiak; Konsultacja: Sylwia Wilczyńska.
O tym, jak nasze dorosłe życie kształtują doświadczenia i urazy z okresu dzieciństwa
oraz o tym, jak skutecznie uwolnić się od ich destrukcyjnego wpływu
i podnieść jakość swojego życia.
DZIECI REGRESJI
są to ludzie
narodzeni na nowo
dzięki terapii regresywnej
Książka ta powstała na podstawie własnej pracy nad sobą, oraz na postawie
wieloletniej pracy terapeutycznej i medytacyjnej. Obrazuje negatywne wzorce psychiczne,
które nie pozwalały nam szczęśliwie żyć. Znajdują się tutaj dokładne opisy, w jaki sposób na
dorosłe życie człowieka wpływają przekonania wyniesione z domu rodzinnego, szkoły i
podwórka. Wzbogacona jest w opisy osób, które w czasie terapii regresywnej przypomniały
sobie doświadczenia ze swojego wczesnego dzieciństwa i porodu.
Książka ta jest dowodem na to, że samemu w prosty sposób możemy zmienić swoje
życie, należy jednak poświęcić sobie trochę czasu, zaangażowania i energii. Zawiera ona
propozycje ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć Twoje błędne przekonania i ich wpływ na Twoje
życie. Oczywiście znajdziesz tutaj odpowiedzi na pytania: jak się od owych przekonań
uwolnić i jak je uzdrowić, by nie wpływały negatywnie na obecne życie, jak swoje życie
zmienić w realny sposób, jak uzdrowić relacje z innymi ludźmi, oraz jak odnaleźć radość i
sens swojego życia. Tak. Tutaj znajdziesz prosty sposób na to, jak odkryć radość w swoim
życiu, nawet, jeśli w tej chwili uważasz, że nie masz najmniejszych powodów do tego, by się
nim cieszyć. Cuda są możliwe, jeśli zainwestuje się w siebie czas, wiarę i zaangażowanie.
Książka ta choć mówi o zaawansowanych zagadnieniach, jest napisana prostym,
zrozumiałym językiem. Zawiera treściwie opisany sposób pracy z afirmacjami i przygotowuje
do samodzielnej pracy nad sobą. Zawiera również szereg uzdrawiających ćwiczeń i praktyk
duchowych. Myślą przewodnią tej książki jest przebaczanie.
Książka ta jest poświęcona dwóm tematom, które są ze sobą ściśle powiązane. Pierwszy
to uzdrawianie urazów z dzieciństwa. Ma ona za zadanie pomóc dorosłemu człowiekowi
uwolnić się od przeszkadzających mu w dorosłym życiu emocji, blokad i napięć
pochodzących z okresu dzieciństwa. Drugi - ukazuje jakie postępowanie rodziców wobec
własnego potomstwa może na nie wpływać destrukcyjnie i w taki sposób uczy, jak je zdrowo
i świadomie wychowywać, by prawidłowo się rozwijało i by w dorosłym życiu nie przejawiało
napięć oraz destrukcyjnych programów niepozwalających szczęśliwie żyć.
Chociaż autor powołuje się na duchową ścieżkę, to jest to książka typowo terapeutyczna,
odwołująca się jednak do naszej bosko-doskonałej natury
...
Spis treści:
Wstęp
Co to jest Regresja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
CZĘŚĆ I - WPROWADZENIE
1. Duchowość a życie codzienne
2. Doskonałość naszego istnienia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
3. Co tak naprawdę decyduje o naszym losie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
4. Nie bójmy się afirmacji
Afirmacja ostateczna
Afirmacja osobista
Afirmacja negująca
Afirmacja pseudopozytywna
Afirmacje w czasie teraźniejszym i przeszłym
Propozycje pracy z afirmacjami
CZĘŚĆ II - PROCEDURA I OWOCE PRZEBACZANIA
5. Na początek trochę o sobie
6. "Ja już po prostu taki jestem"
7. Nauczyciele życia czy krzywdziciele?
8. Czy mamy co wybaczyć sobie?
9. Przyczyny lęku i bezradności
10. Przebaczyć i poddać się miłości
CZĘŚĆ III - OGRANICZAJĄCE WIERZENIA I PRZYZWYCZAJENIA
11. Pierwszy kontakt ze światem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
12. Genialne dzieci
13. Chorobliwe urojenia czy nadprzyrodzone dary?
14. Posłuszeństwo w imię miłości
15. "Co z ciebie wyrośnie?"
16. Skąd się biorą normy w naszym życiu
17. Być hojnym czy oszczędnym?
18. "Bezinteresowność" rodzicielska
19. Dobroczynność czy energetyczny wampiryzm?
20. Konflikty pokoleń i okres dojrzewania
21. Podatność na manipulację w sektach religijnych
22. "Na złość mamie odmrożę sobie uszy"
23. Przyjacielsko-niedźwiedzie przysługi
24. Miłość i dezaprobata
25. "Bez miłości da się żyć"
26. Miłość, seks i perwersja
27. Relacja z rodzicami a związki seksualne
28. Podsumowanie
CZEŚĆ IV - SAMOUZDRAWIANIE W PRAKTYCE
29. Przebaczyć czy nie?
30. Praca z testami skojarzeń
31. Co wybaczyć
32. Samouzdrawianie fizyczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
33. Uzdrawianie relacji z rodzicami
34. Nasze potomstwo - szczęście, czy "skaranie boskie"?
35. Poczucie własnej wartości
36. Wolność i niewinność
37. Bezpieczeństwo
38. Miłość
39. Pamiętaj o optymizmie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
40. Na zakończenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragmenty)
Świadectwa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (fragment)
Wstęp
R
egresja - wycieczka w głąb siebie
Aby coś zmienić,
najpierw należy to poznać.
Aby zmienić siebie,
najpierw należy poznać siebie.
W naszym codziennym życiu bardzo często zachowujemy się nie tak jak byśmy chcieli.
Ulegamy emocjom, boimy się w różnych sytuacjach, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie
wierzymy we własne możliwości lub nieprawidłowo postrzegamy sytuacje, w której się
znaleźliśmy itp.
Najczęstszą przyczyną takiego zachowania są nasze traumatyczne doświadczenia w
przeszłości, w czasie których powstały w nas błędne decyzje i negatywne emocje. Takie nie
odreagowane urazy przejawiają się więc w naszym dorosłym życiu w postaci negatywnych,
nieracjonalnych wzorców zachowania oraz emocjonalnego reagowania. Uzdrawianie takich
wzorców wymaga naszej konfrontacji z dawnymi, nierzadko przykrymi doświadczeniami.
Taka konfrontacja z przeszłością nazywana jest stanem regresywnym.
Regresja jest to zjawisko celowego wywołania powrotu pamięcią z obecną
świadomością do wcześniejszej fazy rozwoju celem uwolnienia powstałym w
owym czasie negatywnych
wzorców reagowania.
Samo słowo regresja pochodzi z języka łacińskiego i oznacza dosłownie: cofanie się,
ruch wsteczny. Opisywane przeze mnie zjawisko regresji polega na cofaniu się pamięcią do
pierwotnej przyczyny psychicznego urazu. Takie cofnięcie się pamięcią z obecną
świadomością umożliwia nam uświadomienie dawnych doświadczeń, co za tym idzie,
zrozumienie i zweryfikowanie błędnych decyzji oraz wyobrażeń powstałych w owym okresie,
w rezultacie zmianę ich na przytomne i korzystne dla nas w obecnym życiu. Jest to więc
konfrontacja umysłu świadomego z przetrzymywanymi przez podświadomość negatywnymi
wzorcami zachowania. Regresja umożliwia nam uświadomienie przeżyć z okresów:
wczesnego dzieciństwa jak również prenatalnego oraz poprzednich wcieleń.
W większości przypadków wykorzystane w tej książce przykłady wspomnień z
dzieciństwa ujawniły się pod wpływem zjawiska regresji wykorzystywanego w terapii. W stan
regresywny można wprowadzić poprzez głęboki relaks, w czasie którego, poddająca mu się
osoba koncentruje się na pozytywnym obrazie siebie przeciwstawnym do negatywnego,
psychicznego wzorca. Jeśli taka koncentracja jest wystarczająco mocna, wówczas
podświadomość tej osoby uzewnętrznia wszystkie negatywne opory przed przejawianiem
pozytywnych aspektów osobowości. Takie opory przejawiają się zazwyczaj w postaci
odczuwanych emocji, tych samych jakie towarzyszyły danemu traumatycznemu
doświadczeniu. Osoba poddana takiej terapii, czyli wprowadzona w stan regresywny, bardzo
często uzewnętrznia i chwilowo wzmacnia odczuwanie owych emocji. Takie ponowne ich
uzewnętrznienie umożliwia nam wgląd w przeszłe doświadczenia, co za tym idzie poznanie i
zrozumienie przyczyn powstałych wówczas urazów, emocji i wzorców nieracjonalnego
zachowania. Dzieje się to za pośrednictwem sugestii terapeuty, który widząc przejaw emocji
u swojego klienta, sugeruje mu powrót pamięcią do pierwotnej przyczyny tych emocji, czyli
do traumatycznego przeżycia. Dzięki temu ta osoba jest w stanie przyjrzeć się i zrozumieć
przyczynę powstania swoich emocji oraz zaobserwować, jakie błędne decyzje podjęła pod
ich wpływem i jak one pokutowały w jej dorosłym życiu. Dzięki takiemu przeglądowi możemy
[ Pobierz całość w formacie PDF ]

Robert Krakowiak - Dzieci regresji - Uzdrawianie Dzieciństwa(1), e-booki ,hasło ska73

Tematy